10 chiêu làm mát nhà ngày nóng đổ lửa không tốn kém

"Nhà sạch thì mát", đây là một trong những chú ý quan trọng nhất để làm mát nhà mùa hè nắng nóng. Đầu tiên, bạn nên loại bỏ những vật dụng không dùng đến hoặc các loại giấy rác, chai lọ.... để nhà bớt cảm giác chật chội, mà thêm phần thông thoáng.

Bố trí lại một số đồ nội thất đang chắn đường thoáng gió như cửa sổ hoặc những đồ sinh nhiệt ra khu vực dễ thoát nhiệt hơn. Không nên đặt bếp nấu ăn quá gần phòng ngủ khiến khói, dầu mỡ... gây cảm giác nóng bức.

Một cách làm nhà thông thoáng khác là mở cửa chớp, cửa thông gió, cửa sổ... không khí đối lưu sẽ giúp giảm hơi nóng trong nhà. Một phòng nên cần hai cửa sổ không cùng phía để tạo lối gió và khí ra vào.

Có thể tận dụng nước sinh hoạt (rửa rau, nước tráng đồ dùng...) để tưới ra hiên hoặc phun nước lên mái nhà để giảm hơi nóng hầm hập của mùa hè

Với những nhà có vườn cây, các buổi chiều vừa tưới cây vừa giảm 1-2 độ C giúp chống nóng cho nhà

Ngoài ra, việc lau dọn các thiết bị làm mát cũng là cách để nhà cửa thêm mát mẻ. Quạt trần, quạt đứng, quạt thổi đá.... nên được lau sạch bụi, tra thêm dầu mỡ để hoạt động tốt.

Mành, rèm chắn nắng cần được lau sạch bụi, dùng nước mát tưới (với mành ngoài hiên, ngoài sân) để hạ nhiệt trong nhà, ngoài ra, công việc này giúp hạn chế các bệnh hô hấp do bụi bẩn gây nên.

Cách truyền thống vẫn được áp dụng thường xuyên trong ngày nóng, đó là dùng chậu nước đá đặt phía trước quạt. Gió mang theo hơi nước sẽ đem lại cảm giác dễ chịu.

Không chỉ ánh nắng mặt trời khiến nhà nóng bức, ngột ngạt mà các thiết bị điện tử cũng là một nhân tố sinh nhiệt trong nhà. Với những thiết bị điện (tivi, máy tính...) nên tắt khi không sử dụng, vừa tiết kiệm tiền điện, vừa tránh khí thải không tốt cho sức khỏe và hơi nóng do thiết bị này tỏa ra.

Thay đổi ánh sáng chiếu trong nhà cũng là một cách đem lại cảm giác dễ chịu khi ở trong phòng. Chiếu sáng vào các mảng tường có màu xanh lá, xanh nước biển... Dùng đèn compact vừa giảm điện năng và lại giảm nhiệt độ tỏa ra căn nhà.

Theo Ngọc Linh - Kiến thức

Làm sạch nhà nhanh và cực rẻ với vỏ cam, chanh

Không cần phải mất quá nhiều tiền vào việc mua các hóa chất chuyên dụng để làm sạch nhà. Có một vài cách làm sạch nhà cực đơn giản và hiệu quả từ những thứ mà tưởng như chỉ có thể bỏ đi. 

1. Nước tẩy rửa từ thiên nhiên

Nếu bạn sợ các loại nước tẩy rửa có sẵn trên thị trường chứa nhiều hóa chất có thể gây hại và làm hỏng da tay thì hãy thử tự làm một bình nước tẩy rửa đa năng từ vỏ cam chanh và giấm nhé. Cách làm rất đơn giản, bạn cần chuẩn bị một bình thủy tinh rồi cho vào bên trong (khoảng ¾ lọ), vỏ cam, bưởi hoặc chanh, sau đó đổ giấm trắng và đập kín nắp. Sau đó bạn ngâm hỗn hợp cho ngấm từ 2 đến 3 tuần, trong thời gian ngâm, mỗi ngày lắc bình một lần. Từ tuần thứ 3 bạn có thể sử dụng hỗn hợp ngâm được như một thứ nước tẩy rửa đa năng để rửa bếp, chậu rửa hay bồn tắm và nhà vệ sinh.

 

Hỗn hợp nước tẩy rửa thơm nức mùi cam chanh giúp sàn bếp nhà bạn vừa sạch vừa có mùi hương tươi mát.
 

2. Hỗn hợp làm sạch thảm

Việc làm sạch thảm sẽ trở nên dễ dàng hơn với hỗn hợp làm sạch thảm tự tạo. Bạn cần chuẩn bị 3 thìa vỏ chanh nạo nhỏ, 2 chén muối baking soda và một 1 chén hàn the. Trộn đều hỗn hợp và chờ đến khi hơi nước bốc hết, bạn sẽ thu được một hỗn hợp khô, cất vào lọ để dùng dần. Mỗi lần cần làm sạch thảm, bạn chỉ cần rắc hỗn hợp bột lên thảm, chờ vài phút để các phân thử bột hút mùi hôi và bụi bẩn, sau đó dùng máy hút bụi hút sạch.

3. Vũ khí cho lò vi sóng 

Chanh là thành phần bí mật để làm sạch lò vi sóng nhà bạn một cách dễ dàng nhất, chỉ cần 1-2 lát chanh tươi thả vào bát nước, và bật lò vi sóng trong ba phút, chờ thêm 10 phút nữa trước khi mở lò và dùng giẻ mềm lau là bạn đã có ngay một cái lò vi sóng sạch sẽ rồi đấy.

 

4. Loại bỏ dầu mỡ cứng đầu

Để loại bỏ những vết dầu mỡ trên bàn bếp, bạn có thể rắc muối trắng vào khu vực cần làm sạch, sau đó cắt chanh và bóp nước ép lên chỗ muối vừa rắc, chờ 5 đến 10 phút rồi đùng giẻ ẩm lau sạch. Hỗn hợp muối chanh sẽ nhanh chống giúp loại bỏ các vết dầu mỡ cứng đầu.

 

5. Đánh bay cặn nước

Chỉ cần một trái chanh cắt làm đôi bạn đã có thể loại bỏ những cặn nước khó chịu trong nhà tắm. Cách làm rất đơn giản, dùng miếng chanh chà xát mạnh lên bề mặt vòi nước hay bề mặt sứ, sau đó rửa sạch và lau khô bằng khăn mềm để có một bề mặt sáng bóng.

6. Túi tạo hương cho các phòng

Bạn có muốn thử một loại khử mùi tươi mát và không đụng hàng không? Hãy treo một trái cam hoặc chanh tươi lên, cắm xung quanh đó những nhánh đinh hương nhỏ để khử mùi và mang lại cảm giác dễ chịu tự nhiên. Bạn cũng có thể để vỏ bưởi cam chanh trong một chiếc túi nhỏ và cho vào tủ quần áo và ngăn kéo để tạo mùi thơm và xua côn trùng.

 

7. Đánh bóng đồ gỗ

Kết hợp một chén nước cốt chanh, 2 chén dầu ô liu và nửa cốc vỏ cam chanh bằm nhỏ trong một lỏ thủy tinh, lắc đều cho hỗn hợp quyện vào nhau và sau đó sử dụng hồn hợp này để lau các bề mặt gỗ sẽ giúp đồ gỗ nhà bạn trở nên sáng bóng.

8. Làm mờ vết bẩn trên vải

Bạn có thể chế tạo một loại nước tẩy vải tự nhiên bằng cách trộn ¼ cốc vỏ cam chanh nghiền nhuyễn với 1 cốc baking soda, 2 thìa cà phê bột tartar và 1 nhúm hàn the vào một cái lọ, trộn đều rồi rắc lên vết bẩn, sau đó dùng bàn chải mềm chà kĩ rồi xả sạch bằng nước.

Hồn hợp sẽ giúp đánh bay các vết bẩn, không những thế còn lưu lại hương thơm dễ chịu.
 

9. Làm trắng vải vóc

Nước cốt chanh là một thứ nguyên liệu giúp làm trắng vải vóc hiệu quả, nó có tác dụng giúp loại bỏ vết ố ở nách áo hay cổ áo. Bạn có thể chà chanh trực tiếp vào vết ố hoặc cũng có thể tăng hiệu quả trắng sáng bằng cách cho một ít nước cốt chanh vào nước ngâm quần áo trước khi giặt.

 

10. Đuổi côn trùng

Bạn có thể xát vỏ chanh cam trực tiếp lên da để đuổi muỗi. Con để đuổi lũ kiến phiền phức, bạn có thể sử dụng nước ép của 2-3 quả chanh hoặc cam trộn với 1 cốc nươc ấm cho vào tổ kiến.

 

 

Xát vỏ cam chanh vào da có thể giúp xua đuổi côn trùng.

6 mẹo sắp xếp lọ đựng gia vị cực gọn gàng và đẹp mắt

1. Sắp xếp lên kệ

Một trong những cách quen thuộc và tiện dụng để lưu trữ những lọ đựng gia vị chính là lắp đặt một chiếc kệ đựng gia vị trong căn bếp. Kệ có thể đặt ngay trên mặt bàn, gần vị trí nấu nướng, có thể đóng trên tường, đơn tầng hoặc đa tầng… Cách lưu trữ này thích hợp với những không gian rộng rãi hơn, vì các mẫu kệ đựng thường được làm bằng gỗ chắc chắn, cho cảm giác vững chãi.

 

 

 

 

2. Sử dụng giá treo

Đối với những căn bếp nhỏ thì việc lắp đặt kệ đựng sẽ không mấy khả quan. Bởi vì nó sẽ chiếm khá nhiều diện tích, làm bếp chật chội hơn. Giải pháp cho trường hợp này chính là sử dụng giá treo. Những chiếc giá mảnh mai bằng kim loại với phần móc tiện ích giúp bạn cố định lên bức tường, mặt bàn,… một cách đơn giản. Chú ý đến vị trí treo dụng cụ vừa tầm tay để thao tác dễ dàng hơn.

 

 

 

 

3. Khay đựng xinh xắn

Nếu không có quá nhiều gia vị thì bạn có thể sử dụng những chiếc khay xinh xắn như thế này để sắp đặt chúng. Vừa gọn gàng, xinh xắn, lại nhanh chóng sử dụng khi cần, thật tuyệt đúng không nào? Các loại khay bằng kim loại, nhựa, gỗ trên thị trường khá phong phú về kiểu dáng lẫn màu sắc. Đây quả là ý tưởng thích hợp cho những chị em yêu thích sự đơn giản, tiện dụng.
 

 

 

 

4. Cho vào ngăn kéo

Đừng bỏ qua chiếc ngăn kéo trong tủ bếp nhà bếp nhà bạn. Đây chính là một vị trí cực kỳ thích hợp để lưu trữ đủ loại đồ dùng, trong đó có cả những chiếc lọ đựng gia vị. Ngăn kéo vừa tay cầm, lại kín đáo và rộng rãi. Bạn có thể xếp đầy các lọ đựng gia vị vào trong ngăn kéo hoặc chia ra từng ô nhỏ để phân loại khoa học. Lưu ý dán nhãn tên gia vị lên từng nắp lọ để nhận biết nhanh chóng hơn nhé!

 

 

 

 

5. Lọ đựng gia vị gắn nam châm

Sử dụng lọ đựng gia vị có gắn nam châm là một cách vô cùng đơn giản để bạn sắp xếp các loại gia vị một cách gọn gàng. Nếu nhiều gia vị, bạn nên chọn loại có nắp bằng nhựa hay kính trong suốt để dễ dàng nhìn thấy từng loại đựng bên trong. Sau đó, bạn chỉ cần tìm thêm một tấm kim loại khác, cố định chúng trên mặt phẳng rồi xếp những chiếc lọ theo ý muốn của mình là được.

 

 

 

 

6. Cố định nắp lọ

Hãy để chúng tôi mách bạn cách tự tạo một không gian lưu trữ lọ đựng gia vị cực độc đáo, “không đụng hàng”. Dùng mũi khoan khoan một lỗ nhỏ bên dưới tầng cuối cùng của kệ đựng bằng gỗ, khoan thêm một lỗ nhỏ tương tự trên nắp chai lọ, dùng đinh vít cố định nắp thật chặt. Khi sử dụng, bạn chỉ cần vặn ngược nắp. Ý tưởng vừa lạ mắt vừa tận dụng khoảng trống tầng dưới chiếc kệ.

 

 

10 quy tắc vàng để dùng điều hòa mà không tốn điện

Điều hòa là thiết bị không thể thiếu trong những ngôi nhà hiện đại, nhưng dùng điều hòa ra sao để vừa tiết kiệm tiền điện lại vừa 

Chọn điều hòa có công suất phù hợp với diện tích phòng

Việc chọn điều hòa có công suất phù hợp với diện tích phòng là điều tối cần thiết để chạy điều hòa mà vẫn tiết kiệm điện. Bởi nếu công suất thừa thì tốn điện, công suất yếu thì không hiệu quả lại khiến máy bị quá tải. Cứ 1.000 BTU chuẩn thì tải được 2m² là tối đa. Nghĩa là, với phòng có diện tích 9 – 18 m², bạn có thể lắp điều hòa có công suất 9000 BTU/h, diện tích trong khoảng 15 – 24 m² cần dùng máy 12.000 BTU/h hay diện tích 24 – 35m² cần chọn loại 24.000 BTU.

Chọn vị trí lắp điều hòa phù hợp

Với mong muốn "giải nhiệt" cho ngôi nhà thật nhanh, nhiều người thường muốn lắp điều hòa tại nơi nóng nhất của ngôi nhà. Tuy nhiên, vị trí này có thể khiến máy phải hoạt động nhiều hơn và ảnh hưởng trực tiếp đến hóa đơn tiền điện. Để giải quyết vấn đề này, bạn nên lắp đặt điều hòa ở những vị trí râm mát như phía Đông hoặc phía Bắc của ngôi nhà - nơi ít bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp hơn. 

Ngoài ra, giàn nóng không được lắp đặt ở các nơi có nguồn nhiệt, hơi nước, khói thải, hoá chất gây bẩn và ăn mòn. Trường hợp có nhiều giàn nóng, gió nóng không được quẩn từ giàn này sang giàn kia.

Để nhiệt độ hợp lý

Để nhiệt độ quá lạnh không chỉ ảnh hướng đến sức khỏe của những người trong gia đình (cúm, sốc nhiệt) mà còn rất tốn điện. Do vậy bạn bạn chỉ nên vận hành máy ở mức nhiệt trung bình từ khoảng 25 độ đến 27 độ. Mức nhiệt này hoàn toàn giúp những người quen ở vùng nhiệt đới sẽ hoàn toàn cảm thấy sảng khoái đồng thời giúp tải lạnh giảm, giảm cường độ làm việc của máy nên sẽ tiết kiệm điệnhơn.

Không tắt - bật nhiều lần

Để tiết kiệm điện, nhiều người lựa chọn giải pháp tắt máy điều hòa khi phòng lạnh và bật lại khi nóng. Tuy nhiên, điều này gây tác dụng ngược lại, khiến điện năng tiêu hoa nhiều hơn do máy lạnh cần rất nhiều năng lượng để khởi động lại. Vì vậy bạn để tiết kiệm điện khi dùng điều hòa, bạn nên giữ nhiệt độ phòng ở mức ổn định.

Không để máy điều hòa hoạt động cả ngày

Thời tiết nóng nực khiến nhiều người sử dùng máy điều hòa liên tục, thậm chí là cả ngày. Tuy nhiên cách làm khiến máy phải hoạt động liên tục, gây nên quá tải và do vậy tiền điện của sẽ tăng lên đáng kể. Hãy thực hiện việc tắt điều hòa khi ra khỏi nhà, hoặc khi nhiệt độ nhà đã mát đều, nhà lại ít người, bạn có thể sử dụng quạt và tắt máy một vài tiếng để điều hòa nghỉ ngơi.

Lưu ý khi sử dụng cửa kính

Cửa kính thường hay được dùng ở các phòng có lắp máy điều hoà nhiệt độ, và nhiều người xem đó là thủ pháp cách nhiệt hữu hiệu. Tuy nhiên nếu ánh nắng kim  rọi vào thì cửa kính đó thì sẽ kính sẽ hấp thu nhiệt và khiến bạn tốn nhiều tiền điện hơn để làm mát nhà. Do đó, nếu tường của căn phòng sử dụng điều hòa là kính, bạn nên sử dụng rèm để hạn chế lượng nhiệt hấp thu vào phòng.

Nên kết hợp thêm quạt

Theo ý kiến các chuyên gia, bạn nên sử dụng song song cả máy điều hòa và quạt. Quạt có tác dụng đẩy khí nóng lên trên, đẩy luồng khí mát bên dưới, tạo ra hiệu ứng gió mạnh, làm cho bạn cảm thấy mát hơn dù không cần để nhiệt độ thấp. Đồng thời, sử dụng quạt sẽ giúp tránh cảm giác khô, bảo vệ sức khỏe của bạn. 

Nhớ bảo trì định kỳ

Cho dù điều hòa của bạn vẫn đang hoạt động tốt, nhưng việc bảo trì định kỳ là vô cùng cần thiết để nguồn không khí của nhà bạn được sạch hơn. Đồng thời việc bảo trì điều hòa còn đảm bảo rằng các bộ phận của máy được sạch sẽ, hoạt động hiệu quả hơn hẳn. Cụ thể điều hòa cần được làm sạch và thay bộ lọc ít nhất mỗi 2 tháng/lần, cuộn dây làm mát 1 năm/lần. 

Tắt máy đúng cách

Ai cũng biết khi không điều hòa nữa thì phải ngắt điện. Nhưng có một thực tế rất nhiều người không biết đó là nếu chỉ tắt bằng điều khiển, máy vẫn tiêu thụ một lượng điện mà bạn không hề biết. Do vậy sau khi tắt bằng điều khiển từ xa, bạn nên ngắt áp tômát. 

Không lắp giàn điều hòa đối diện với hướng gió

Ở những nơi có nhiều gió không được lắp giàn đối diện với hướng gió, bởi gió gây tản hơi điều hòa, khiến bạn sẽ tốn thêm một lượng kha khá tiền điện. Tốt nhất là quạt thổi vuông góc với hướng gió. 

Mẹo cực hay đuổi kiến, diệt kiến không cần thuốc

Nhà có kiến, kiến hay bò vào thức ăn gây khó chịu và đem mầm bệnh đến cho gia đình bạn. Hãy đuổi chúng bằng những mẹo sau mà không cần dùng hóa chất.

Kiến là loại côn trùng sống thành từng bầy. Nếu trong nhà có kiến, chúng không chỉ gây khó chịu khi bò vào thức ăn mà kiến còn tấn công người. Một số loài kiến cắn rất đau và nọc của chúng có thể gây dị ứng nghiêm trọng.

Đối tượng kiến thường tấn công là trẻ em trong gia đình.

Bên cạnh đó, kiến là tác nhân gây nhiều bệnh truyền nhiễm như bệnh tiêu chảy, đậu mùa... Khi kiến bò vào thức ăn có thể đem theo nhiều chất độc hại gây ngộ độc thức ăn.

Bởi vậy, khi trong nhà có kiến, bạn nên tìm cách đuổi chúng để tránh những nguy cơ nêu trên.

Cũng như muỗi, kiến rất sợ mùi bạc hà.

1. Mẹo đuổi kiến:

- Lấy chút dầu hỏa, nước cốt chanh tươi , dầu gió hoặc giấm cho vào bình xịt và xịt và tổ kiến, kiến sẽ sợ mà đi mất.

- Xay vỏ cam với nước rồi dùng hỗn hợp này xịt vào tổ kiến.

- Rắc hạt tiêu lên bệ bếp để kiến sợ mùi mà bỏ đi.

- Rắc phấn rôm trẻ em vào đường kiến hay đi.

- Trồng cây bạc hà để đuổi kiến vì kiến không ưa mùi bạc hà.

2. Mẹo diệt kiến

- Đổ nước sôi, nước xà phòng, dầu hỏa vào tổ kiến 1,2 lần.

- Sau khi diệt kiến trong tổ, hãy dùng miếng bọt biển và chút xà phòng lau hết chỗ kiến còn sót lại và xóa đường đi của chúng.

- Trộn bột soda banking vào thức ăn có đường để dụ kiến ăn. Chất này sẽ làm kiến bị trương phình bụng và chết.

Theo Thái Phong - Trí thức trẻ

Bỏ túi bí kíp giữ quần áo luôn sạch như mới

Chỉ cần áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây, quần áo của bạn sẽ luôn sạch tinh tươm và đẹp như mới.

Kéo dài 'tuổi thọ' của quần áo, đặc biệt là đồ jeans luôn là mơ ước của phái đẹp. Điều này không chỉ tiết kiệm chi phí mua sắm mà còn giúp bạn gìn giữ những bộ đồ yêu thích trong một thời gian dài.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giặt hay bảo quản quần áo để chúng luôn như mới. Những mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn luôn hài lòng về kết quả mình nhận được.

Để 'khóa màu' quần jeans, bạn sử dụng nước lạnh và muối theo tỉ lệ 1:1 và ngâm khoảng vài giờ.

... hoặc đặt quần vào một chiếc túi nilon rồi bỏ vào ngăn đá tủ lạnh.

Bạn phải là phẳng chiếc áo sơ mi nhưng không thấy bàn là đâu cả. Máy sấy sẽ giúp bạn vượt qua khó khăn này.

Nếu bạn lo lắng bởi những vết ố bẩn trên quần áo - giấm và muối sẽ là trợ thủ đắc lực cho bạn!

Mẹo giữ giày sạch đẹp

Bạn hãy dùng sữa bò còn thừa hoặc bị hỏng dùng để lau giày và các đồ da khác sẽ có tác dụng làm cho da giày không bị khô nứt.

 

Cách khắc phục khi giày da bị cứng: Hãy chà lên da bằng một nửa củ khoai tây hoặc phết lên giày một chút sữa tươi pha với nước cốt chanh tươi. Sau đó đánh xi. Cũng có thể phết qua một ít dầu lửa, đừng để phơi nắng hay để gần lửa.

Cách khắc phục khi giày da bị thấm nước mưa: Khi giày da bị thấm nước mưa, dùng vải ướt lau hết bùn đất rồi dùng vải khô lau lại một lượt, sau đó đánh xi rồi nhét báo vào giày, làm như vậy vừa để báo hút nước vừa để giữ cho đôi giày không bị biến dạng. Cuối cùng, đặt đôi giày lên trên giấy báo để khô.

Cách giữ sạch dây giày màu trắng: Nếu dây giày có màu trắng, bạn sẽ thấy lỗ luồn dây giày sẽ làm cho dây giày dễ bị bẩn nhất. Để khắc phục điều này, bạn hãy quét lên lỗ luồn dây một lớp thuốc đánh móng tay không màu, dây giày khi luồn qua lỗ sẽ không bị bẩn.

Cách làm cho giày hết bị ẩm ở bên trong: Những người nhiều mồ hôi khi đi giày thường hay có hiện tượng ẩm bên trong. Nếu bạn gặp trường hợp như vậy, trước khi đi ngủ, bạn có thể đặt vào bên trong giày một túi vải nhỏ đựng bột vôi.

Sau khi tỉnh dậy, giày sẽ khô ráo, đi vào chân sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, đồng thời còn tránh được bệnh thấp khớp. Do độ thông khí kém nên cũng có hiện tượng ẩm ở bên trong. Đối với loại giày này bạn có thể dùng máy sấy bên trong giày vài phút, như vậy giày không những được khô mà còn ấm áp hơn nữa.

 

Cách bảo quản xi đánh giày: Bạn hãy cho xi đánh giày được bọc cẩn thận để vào trong tủ lạnh, làm như vậy xi sẽ không bị khô cứng.

Xi đánh giày để lâu ngày thường bị cứng, nhưng vẫn còn dùng được, bạn hãy nhỏ một ít xăng hoặc dầu lửa vào trộn đều lên, xi lại dùng được như cũ.

Nên dùng điều hòa cho trẻ ở nhiệt độ nào?

Có nên dùng điều hòa cho trẻ?


Chị Nguyễn Quỳnh Trâm (Hà Nội) chia sẻ: “Trước đây, mình sợ trẻ sơ sinh không được nằm điều hòa nên không lắp. Mặc dù nhà chung cư, tối ngủ mình mở hết cửa sổ, bật quạt nhưng con vẫn cứ trằn trọc. Tâm sự với chị hàng xóm có hai con về chuyện nằm quạt hay điều hòa tốt hơn, chị ấy tư vấn nên cho con nằm điều hòa vì mát mẻ, trẻ nhanh lớn hơn.

Sau đó, mình hỏi bác sĩ và cũng được khuyên nên lắp điều hòa cho con. Sau đó, bé ngủ ngon và lớn nhanh. Mình chỉ mở 24 độ C lúc con một tuổi. Bây giờ bé 2 tuổi, mình mở 25 độ. Con không bao giờ bị viêm phổi. Còn ho sổ mũi do bé đi học lây bệnh từ các bạn chứ không phải vì nằm điều hòa”.

Về việc có nên dùng điều hòa cho trẻ hay không, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Trưởng khoa Nhi, BV Bạch Mai) cho biết: “Nhiều chị em tâm sự con ra mồ hôi và nghĩ rằng bị sốt, hay ra mồ hôi trộm. Sau khi thăm khám, nguyên nhân là phòng nóng quá. Trung tâm điều hoà nhiệt của trẻ con chưa hoàn thiện như ở người lớn, nên khi nóng hoặc lạnh quá mức sẽ không chịu được”.

Ngoài ra, theo ông Dũng, rất nhiều người cho rằng quạt làm em bé ho, nên đóng kín cửa, tránh gió quạt. Nhưng điều đó sẽ không tốt với trẻ. Ông cho rằng gia đình nên để em bé trong phòng có nhiệt độ phù hợp, thoáng mát.

Không được quá 280C?

Theo BS Nguyễn Trí Đoàn, Phó trưởng khoa Cấp cứu, BV Nhi đồng 2, TPHCM, đa số cha mẹ đều tin rằng cơ thể trẻ sơ sinh còn non nớt, khả năng chịu đựng và thích nghi kém nên tìm mọi cách để giữ ấm cho con như mặc quần áo dày, quấn tã, ủ chăn nhiều lớp.

Tuy nhiên đây là một quan niệm sai lầm. Trẻ sinh khỏe mạnh, đủ tháng và nặng từ 3,6 kg trở lên đều có đủ lớp mỡ để giữ nhiệt cho cơ thể. Cơ chế điều tiết thân nhiệt của trẻ cũng đã hoạt động để bé có thể ngủ ngon và an toàn ở cùng một nhiệt độ phòng như người lớn. Ủ quá ấm, đắp nhiều chăn, không có lợi mà còn khiến bé gặp nguy hiểm.

Trong khi đó, việc dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh vẫn đang là vấn đề nhiều bà mẹ băn khoăn. Bác sĩ Đoàn cho hay nếu nhiệt độ phòng trên 280C, ngoài việc làm trẻ đổ mồ hôi, nổi rôm sảy còn lăm tăng nguy cơ bị hội chứng đột tử trẻ nhũ nhi SIDS (là hiện tượng trẻ từ 1-12 tháng tuổi tử vong đột ngột không rõ nguyên nhân).

Vì thế, bác sĩ này cho rằng cha mẹ nên giảm nhiệt độ phòng từ từ đến khi trẻ không ra mồ hôi và trằn trọc.

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cũng bày tỏ khi dùng điều hòa cho trẻ nhỏ quan trọng là phải phụ thuộc vào nhiệt độ phòng. Vì vậy, bạn nên sắm một chiếc nhiệt kế thay vì chú ý đến mức nhiệt độ trên điều hòa. Vì nhiệt độ điều hòa và phòng có sự chênh lệch do phụ thuộc vào chất lượng máy, diện tích, tường vách.

“Dùng điều hòa đồng nghĩa với việc bạn phải đóng kín cửa, không khí bị khóa lại bên trong. Nhưng với trẻ nhỏ, việc lưu thông không khí lại rất quan trọng. Do đó, khi dùng điều hòa bạn nên bật quạt thông gió để tạo sự thông thoáng không khí trong phòng”, PGS Dũng khuyến nghị thêm.

5 mẹo làm sạch nhà siêu nhanh bà nội trợ nào cũng nên biết

1. Làm sạch thảm 

Nếu bạn rất yêu thích sử dụng những tấm thảm để trang trí nhà, nhưng vẫn còn e ngại vì khó giặt và nhà có trẻ con nên thảm rất chóng bẩn? Công thức làm sạch dưới đây sẽ giải bài toán nan giải này giúp bạn. 

Bạn có thể loại bỏ hoàn toàn những vết bẩn trên thảm chỉ với 3 thành phần: nước, chanh và dung dịch Hydrogen peroxide - hay còn gọi là oxy già.

Cách pha: 1/3 chai oxy già, đổ thêm 2/3 chai nước + 5 giọt nước chanh. 

Cách làm sạch: Phun dung dịch đã pha lên chỗ thảm bẩn, đợi 1-2 phút rồi dùng bàn chải chà lên vết bẩn để nới lỏng các sợi vải. Sau đó sử dụng một khăn vải sạch thấm khô chỗ thảm đã phun dung dịch, tấm vải sẽ lấy hết chất bẩn ra và cho bạn một tấm thảm sạch sẽ như mới.

Bạn cũng có thể dùng dung dịch này để làm sạch vết bẩn trên những chiếc ghế bọc nhung.

2. Làm sạch những hạt óng ánh

Các bé gái thường thích chơi trò chơi công chúa cùng với vô số hạt óng ánh vương vãi khắp nhà. Hãy sử dụng con lăn giúp làm sạch bụi quần áo để lấy đi hết hạt óng ánh bé làm vương vãi. Sẽ hiệu quả hơn rất nhiều so với việc quét đi quét lại nhà mà vẫn sót.

3. Vệ sinh đồ chơi lego

Quả là một thách thức đối với người lớn khi phải vệ sinh đồ chơi lego toàn chi tiết nhỏ của lũ trẻ. Hãy cho chúng vào một chiếc túi lớn, sau đó bỏ vào máy giặt có nước ấm đã pha với chút ít xà phòng và nhấn nút, máy giặt sẽ làm việc giúp bạn. Lời khuyên duy nhất ở đây là hãy chọn chiếc túi có chất lượng tốt và chuẩn bị tinh thần vì máy giặt lego sẽ rất ồn ào. 

4. Làm bay mùi khó chịu 

Nhà có con nhỏ đồng nghĩa với việc sẽ có lúc chúng tặng bố mẹ những bãi nôn trớ sặc mùi. Hãy rắc một ít bột Baking soda lên chỗ nôn trớ của con, nó sẽ tạo thành một khối bột giúp bạn có thể dọn dẹp một cách dễ dàng. Không những thế, Baking soda còn giúp loại bỏ mùi khó chịu của nôn trớ rất hiệu quả.

5. Làm sạch vết bẩn trên sàn gỗ

Một trong những việc làm sạch nhà mất thời gian nhất là loại bỏ những vết bẩn trên sàn gỗ. Nếu có một vết bẩn cứng đầu trên sàn gỗ do bé nhà bạn gây ra, bạn hoàn toàn có thể làm sạch nó chỉ với một chút kem đánh răng. Hãy bôi một ít kem đánh răng vào chỗ bẩn trên sàn gỗ, sau đó dùng một chiếc khăn ẩm chà nhiều lần lên chỗ đó cho đến khi vết bẩn mờ đi. Kem đánh răng sẽ làm sạch sàn gỗ một cách không ngờ.