Một số lưu ý khi lựa chọn máy chạy bộ

 

Hiện nay nhu cầu sức khỏe luôn được đặt lên hàng đầu. Tuy nhiên hiện nay những người trẻ tuổi vì công việc bận rộn mà quên đi việc chăm sóc sức khỏe cho mình. Máy chạy bộ là một trong những thiết bị tập luyện tiện ích tiết kiệm được thời gian cho người bận rộn.

Máy chạy bộ có mấy loại?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy chạy bộ. Bao gồm máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ trên không và máy chạy bộ điện. Mỗi sản phẩm máy chạy bộ đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Vậy để xác định được máy chạy bộ nào tốt và phù hợp nhất cho bạn và gia đình, hãy học hết bài viết sau đây.

Máy chạy bộ cơ

Máy chạy bộ cơ là máy chạy bộ người sử dụng phải dùng lực của bàn chân để tác động lên băng tải để băng tải có thể di chuyển. Máy chạy bộ cơ đã xuất hiện từ lâu, trước khi máy chạy bộ điện xuất hiện. Nó được nhiều người ưa chuộng vì có cấu tạo đơn giản. Dễ dàng tập luyện, độ an toàn và độ bền cao. Ngoài ra vì máy sử dụng toàn bộ là sức người không cần đến điện năng. Vì vậy máy không gây ra tiếng ồn hay bị rung lắc trong quá trình tập luyện.

Vì máy hoàn toàn phải sử dụng 100% sức người vì vậy phải bỏ ra rất nhiều công sức khi tập luyện. Để sử dụng loại máy này thì cần những người trẻ tuổi, khỏe mạnh và không mắc các bệnh lý liên quan.

Thiết kế của máy chạy bộ cơ hết sức đơn giản và chủ yếu là dùng sức người để hoạt động.

- Khung máy của máy chạy bộ được làm từ chất liệu thép dày, chắc chắn. Sơn tĩnh điện được phun bên ngoài khung để tăng độ bền cho máy.

- Bàn chạy của máy chạy bộ sử dụng vật liệu chính là gỗ MDF và khung thép với độ bền siêu cao. Người sử dụng không thể thay đổi độ dốc vì nó đã được thiết kế một cách cố định.

- Băng tải có thiết kế làm từ cao su và nhờ vào sức người để có thể di chuyển được.

Máy chạy bộ trên không

Đây là loại máy có cấu tạo thiết kế siêu gọn nhẹ và cách sử dụng thì vô cùng đơn giản cho bất kỳ ai. Chính vì lý do này mà giá thành của chúng thường rẻ hơn rất nhiều so với máy chạy bộ cơ.

Cấu tạo cụ thể của máy bao gồm những thanh thép chịu lực. Bên ngoài được phun lớp sơn tĩnh điện để tăng độ bền cho máy tập. Giống như máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ trên không cần 100% sức lực của con người tác động. Máy không có chức năng nào hỗ trợ đi kèm. Ngược lại thì không cần phải sử dụng điện năng để có thể hoạt động, có thể tiết kiệm được một phần chi phí.

Máy chạy bộ điện

Máy chạy bộ điện là một trong những loại máy hiện nay được nhiều người sử dụng vì những tính năng đột phá của chúng. Cấu tạo của máy chạy bộ điện tương tự như máy chạy bộ cơ. Tuy nhiên máy mang đến nhiều tính năng để hỗ trợ người tập nhiều hơn. Dễ dàng thiết lập các bài tập theo mong muốn cũng như hoạt động một cách tự động hơn.

Máy chạy bộ điện gồm có hai loại là máy chạy bộ điện đơn năng và máy chạy bộ điện đa năng. Máy chạy bộ đa năng sẽ bao gồm các thiết bị, công cụ, dụng cụ cho người sử dụng. Ví dụ như các dụng cụ hỗ trợ tập cơ bụng, tập cơ tay. Chính vì thế nên mức giá của máy chạy bộ điện cao hơn hai loại máy giới thiệu phía trên. Tuy nhiên nó vẫn được những người luyện tập ưu tiên chọn lựa vì tính năng mà chúng mang lại.

Một số lưu ý khi lựa chọn máy chạy bộ

Mục đích sử dụng của bạn là gì? Cho cá nhân hay cho gia đình để lựa chọn loại máy phù hợp. Tiếp theo, đó là lựa chọn công suất của máy chạy bộ. Nếu sử dụng cho cá nhân thì công suất dưới 2.0 HP. Còn nếu sử dụng cho gia đình 3-4 thành viên thì công suất giao động từ 2.0-4.0 HP là hợp lý.

Ngân sách là một trong những yếu tố quan trọng cần lưu ý để lựa chọn một chiếc máy phù hợp với tài chính của mình. Tùy thuộc vào từng tính năng, từng loại máy mà có giá thành khác nhau.

Chế độ bảo hành là yếu tố quan trọng không thể bỏ qua bởi bạn sẽ an tâm khi sử dụng máy. Nếu có vấn đề gì trong thời gian sử dụng có thể được khắc phục ngay.

Trên đây là ba loại máy chạy bộ thông dụng hiện nay được nhiều người sử dụng. Hi vọng có thể giúp bạn lựa chọn cho mình một chiếc máy phù hợp để nâng cao cũng như cải thiện sức khỏe cho mình.

Khắc phục máy lạnh bị nhiễm điện từ

 Nguyên nhân gây hiện tượng tĩnh điện ở máy lạnh

Theo chia sẻ của các chuyên gia Điện Máy Xanh, tĩnh điện là hiện tượng thường gặp trong sinh hoạt hằng ngày và xảy ra khi xuất hiện sự mất cân bằng điện tích trên bề mặt 1 vật liệu. Điện tích của vật này sẽ truyền sang vật kia khi 2 vật chất tiếp xúc với nhau gây ra tình trạng thừa điện tích âm hoặc dương trên 1 vật.

Trong cơ thể con người có thể tạo ra lượng điện năng siêu nhỏ và dễ thấy nhất chính là cảm giác tê tê, giật nhẹ hoặc phát ra tiếng tanh tách khi vô tình chạm vào một vật nào đó. 

 Máy lạnh bị tĩnh điện nguy hiểm cần xử lý nhanh.

Có rất nhiều nguyên nhân hình thành hiện tượng tĩnh điện khi sử dụng máy lạnh. Khi sử dụng máy lạnh thì không khí luân chuyển trong phòng kín làm giảm độ ẩm của không khí. Các phân tử nước trong không khí thiếu ẩm sẽ không thể đưa ion điện từ trong cơ thể ra ngoài để trung hòa lượng điện tích nên gây ra hiện tượng tĩnh điện.

Ngoài ra, khi không khí càng khô sẽ càng dễ gây ra hiện tượng tĩnh điện khi ma sát các vật với nhau, vì thế nhiệt độ máy lạnh trong phòng thấp thì hiện tượng này xảy ra rõ ràng hơn. Ví dụ như khi chúng ta chạm vào mền, gối, tay nắm cửa bằng kim loại hay các vật trong phòng máy lạnh thiếu ẩm sẽ có cảm giác giật nhẹ.

Thủ thuật khắc phục hiện tượng tĩnh điện ở máy lạnh

Mặc dù hiện tượng tĩnh điện không gây hại cho cơ thể nhưng sẽ khiến người dùng cảm giác khó chịu khi chạm vào các vật thể trong phòng máy lạnh, nhất là nhà có trẻ nhỏ đôi khi sẽ khiến trẻ sợ. Do đó cần có thủ thuật khắc phục bằng cách: 

Tạo độ ẩm cho không khí trong phòng để khắc phục hiện tượng tĩnh điện ở máy lạnh

Thông thường nếu độ ẩm trên 60% rất ít gặp phải tình trạng tĩnh điện. Vì thế có thể khắc phục hiện tượng tĩnh điện bằng cách tăng độ ẩm cho không khí trong phòng kín để giảm tích tụ thừa điện tích cho cơ thể.

Sử dụng máy tạo độ ẩm để khắc phục hiện tượng tĩnh điện ở máy lạnh

Người dùng có thể sử dụng các thiết bị như máy phun sương, máy cân bằng ẩm, máy tạo độ ẩm,... để giúp bổ sung độ ẩm cho không khí khi sử dụng máy lạnh trong phòng kín. Cách đơn giản và tiết kiệm hơn để tăng độ ẩm đó là đặt một chậu nước trong phòng và hơi nước sẽ giúp trung hoà điện tích trong cơ thể.

Cân bằng điện tích bằng máy tạo ion để khắc phục hiện tượng tĩnh điện ở máy lạnh

Ngoài việc tăng độ ẩm cho không khí để tránh hiện tượng tĩnh điện thì người dùng có thể sử dụng các loại máy tạo ion nồng độ cao hoặc các thiết bị có hỗ trợ tính năng tạo ion như máy lọc không khí, máy lạnh có tính năng tạo ion sẽ là giải pháp giúp làm giảm sự mất cân bằng điện tích trong phòng sử dụng máy lạnh. Bên cạnh đó, mở cửa thông thoáng khi không sử dụng máy lạnh để làm giảm lượng không khí khô trong phòng cũng sẽ giúp hạn chế tình trạng nhiễm điện.

Mở cửa tăng lượng không khí ẩm để khắc phục hiện tượng tĩnh điện ở máy lạnh

Việc mở cửa thông thoáng khi không sử dụng máy lạnh để làm giảm lượng không khí khô trong phòng cũng sẽ giúp hạn chế tình trạng nhiễm điện.

Sử dụng máy đo huyết áp đúng cách

 Ngày trước, khi công nghệ điện tử chưa phát triển, việc đo và theo dõi huyết áp chỉ được thực hiện ở bệnh viện và các cơ sở y tế với những người làm chuyên môn ngành y. Dụng cụ đo huyết áp ban đầu là các huyết áp kế cột thủy ngân. Dần dần, do các huyết áp kế dạng cột thủy ngân hơi cồng kềnh, không cơ động nên các huyết áp kế đồng hồ ra đời. Các loại huyết áp kế này lúc đầu thì chính xác nhưng khi sử dụng nhiều các lò xo bị giãn nên có sai số.

Sự ra đời của các loại huyết áp kế điện tử thực sự là một bước tiến mới cho việc theo dõi và điều trị các bệnh cao huyết áp và tim mạch tại gia đình và cho mỗi cá nhân, trong khi bệnh nhân cao huyết áp đang là một căn bệnh của thời đại và số tử vong do cao huyết áp, tim mạch và các biến chứng của nó đang là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở một số nước trên thế giới. Với huyết áp kế điện tử, bệnh nhân hay người nhà bệnh nhân có thể theo dõi huyết áp của mình theo yêu cầu của bác sĩ, biết phòng ngừa hay điều trị cấp thời những cơn cao huyết áp có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, như chúng tôi biết, loại huyết áp kế này chỉ sử dụng cho từng cá nhân, không nên sử dụng cho một tập thể nhiều người và khi đo cần phải tuân thủ nghiêm ngặt những điều hướng dẫn của nhà sản xuất mới mong có kết quả chính xác được.

Sử dụng máy đo huyết áp đúng cách

Máy đo huyết áp bắp tay điện
tử tự động PolyGreen KP-7670

Trước khi sử dụng, đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất. Đưa máy đo huyết áp đến bác sĩ gia đình của bạn nhờ thử, hướng dẫn cách đo và chỉnh những sai số so với phương pháp đo huyết áp truyền thống do bác sĩ trực tiếp thực hiện.

Trước khi đo huyết áp, bệnh nhân nên nằm nghỉ trong một môi trường yên tĩnh với thời gian từ 10 - 15 phút. Khi đo, huyết áp kế luôn luôn được đặt ngang ngực với tầm của trái tim và sử dụng tay trái. Những bệnh nhân có bất thường về huyết áp ở hai tay phải và trái như trong bệnh hẹp eo động mạch chủ ngực hay bệnh hẹp động mạch chủ từng đoạn Takayasu thì không nên sử dụng loại huyết áp kế này, mà nên đến đo ở một cơ sở y tế. Chỗ đánh dấu có Micro nhỏ phải đặt đúng vị trí của đường đi động mạch như: động mạch cánh tay ở khuỷu, động mạch quay ở cổ tay. Trong thời gian đo, tay bệnh nhân phải thả lỏng hoàn toàn, không được gồng hay nâng lên hạ xuống.

Máy đo huyết áp cổ tay điện tử tự động PolyGreen KP-6241

Trong khi đó, nếu máy đo huyết áp báo lỗi hay huyết áp bị nghi ngờ là không chính xác chỉ được đo lại sau 15 phút. Khi có những bất thường về huyết áp, nên gọi điện thoại cho bác sĩ gia đình hay bác sĩ quen của bạn để được tư vấn. Không nên tùy tiện sử dụng các loại thuốc hạ huyết áp, nhất là các loại thuốc hạ huyết áp có tác dụng nhanh như: Nefidipin dạng ngậm, đặc biệt là việc nhỏ 3 giọt vào lưỡi như một số nhân viên y tế thường làm - một sai lầm rất hay gặp đối với rất nhiều bệnh nhân cao huyết áp và bệnh tim mạch. Việc hạ huyết áp quá nhanh có thể gây đột tử ở những bệnh nhân có nguy cơ nhồi máu cơ tim hay có thiểu năng tuần hoàn não.

Do vậy, khi mua máy đo huyết áp điện tử, chúng ta cần xác định mục đích sử dụng máy đo huyết áp dùng cho cá nhân hay trong các phòng khám bệnh. Vì nếu chỉ dùng cho cá nhân thì chỉ sử dụng loại máy đo huyết áp ở cổ tay, bắp tay là được. Các loại máy này có ưu điểm là dễ sử dụng.

Cách để bình nóng lạnh luôn tiết kiệm điện

 Vào mùa đông hay những ngày se se lạnh thì nhu cầu sử dụng bình nóng lạnh sẽ nhiều hơn. Vì vậy, sử dụng bình nóng lạnh như thế nào để luôn tiết kiệm điện đang được nhiều người quan tâm. Dưới đây là một số cách sử dụng bình nóng lạnh luôn tiết kiệm điện vào mùa đông, mời các bạn cùng tham khảo.

1. Chọn dung tích bình nóng lạnh phù hợp với nhu cầu sử dụng

Khi chọn mua bình nóng lạnh thì việc lựa chọn dung tích của bình như thế nào cho phù hợp với nhu cầu là điều rất quan trọng, vì điều đó ảnh hưởng đến công suất sử dụng và khả năng tiêu hao điện năng. Nếu chọn bình nóng lạnh có dung tích càng lớn thì càng tiêu hao nhiều điện năng tiêu thụ, ví dụ như gia đình có 4 người và 2 phòng tắm thì nên lắp loại bình 20 lít là vừa đủ.

2. Chọn bình nóng lạnh của các tương hiệu có uy tín, chất lượng

Bên cạnh lựa chọn dung tích bình nóng lạnh cho phù hợp với nhu cầu sử dụng của gia đình thì nên mua bình nóng lạnh của thương hiệu có uy tín, chất lượng. Bởi vì, sản phẩm của các thương hiệu uy tín, chất lượng được áp dụng nhiều công nghệ ngày hiện đại tiên tiến như Ariston, Ferroli, Panasonic... có khả năng tiết kiệm điện và đảm bảo an toàn khi sử dụng. Không nên vì thích giá rẻ mà mua những hàng trôi nổi, thương hiệu không uy tín vừa tốn kém chi phí, tiêu hao nhiều điện năng mà còn tiền ẩn nhiều nguy cơ gây nguy hiểm.

3. Không nên bật bình nóng lạnh suốt 24/24 giờ

Ngắt điện bình nóng lạnh khi đã đun nóng và trước khi sử dụng.

Trong quá trình sử dụng, nhiều người dùng có thói quen hay cắm điện cho bình nóng lạnh suốt 24/24 giờ để đỡ tốn thời gian. Nhưng cắm điện suốt ngày như vậy cho bình nóng lạnh là không nên vì sẽ rất nguy hiểm, dễ gây ra rò rỉ điện do hoạt động quá tải và còn tiêu tốn rất nhiều điện năng. Cách tốt nhất không chỉ giúp tiết kiệm điện mà còn hạn chế tai nạn xảy ra là nên đun đủ nước nóng và ngắt điện trước khi sử dụng, với bình loại vừa thường thời gian đun trong khoảng 15 – 20 phút là được.

4. Thường xuyên kiểm tra và bảo trì bình nóng lạnh

Ngoài việc sử dụng bình nóng lạnh đúng cách để giúp tiết kiệm điện năng và bảo vệ an toàn cho bạn, thì bạn cũng nên thường xuyên bảo trì, kiểm tra bình nóng lạnh. Bạn có thể kiểm tra bình nóng lạnh bằng cách dùng đơn giản là dùng bút thử điện để thử vào đường ống nước hoặc trực tiếp vào nước, từ đó giúp phát hiện sự cố sớm để giải quyết kịp thời, tiết kiệm chi phí và hạn chế xảy ra tai nạn nguy hiểm.

Cách xử lý sàn gỗ bị phồng do ngập nước

 Sàn gỗ là một vật liệu rất kỵ nước và thường sẽ bị phồng rộp, cong vênh nếu bị ngấm nước. Vậy cần phải xử lý như thế nào?

Trong suốt thời gian sử dụng sàn gỗ, bạn không thể nào tránh khỏi việc làm đổ nước xuống sàn cho dù rất cẩn thận. Đặc biệt là trong mùa mưa bão, trình trạng mưa to kéo dài thường xuyên gây ra ngập úng. Sau mỗi đợt như thế, bạn cần biết cách xử lý sàn gỗ bị phồng, nếu không thì sẽ phải chịu nhiều tổn hao về kinh tế khi phải thay lại toàn bộ sàn nhà của mình đấy.

Sàn gỗ ngập nước mùa mưa bão.

Tùy vào từng loại sàn gỗ khác nhau mà mức độ hư hại sẽ khác nhau và cách xử lý cũng không giống nhau. Cùng tìm hiểu ngay cách khắc phục tình trạng sàn gỗ tự nhiên hay sàn gỗ công nghiệp bị ngấm nước nhé.

 Cách xử lý sàn gỗ tự nhiên bị phồng rộp do ngấm nước

Gỗ tự nhiên thường có chất lượng tốt, độ bền cao nhưng vẫn không thể tránh khỏi trình trạng phồng rộp do ngấm nước, đặc biệt là khi bị ngâm nước bẩn trong mùa mưa do tình trạng ngập úng ở những vùng đất trũng.

Sàn gỗ tự nhiên có chất lượng bền đẹp hơn.

Khi làm đổ nước lên sàn gỗ và để nó thấm vào bên trong thì bạn cần tiến hành xử lý ngay bằng các biện pháp hữu hiệu để hạn chế tác hại. Trước tiên, bạn cần loại bỏ sạch lớp nước trên bề mặt sàn gỗ bằng cách dùng giẻ mềm thấm hết nước. Tránh việc dùng giẻ cứng, khô và ráp để lau vì như thế sẽ làm trầy xước bề mặt sàn gỗ tự nhiên của bạn. Sau khi đã hút hết nước và làm khô bề mặt sàn thì bước tiếp theo là bạn cần xử lý lượng nước đã ngấm xuống bên dưới bằng cách dùng quạt điện thổi cho đến khi nước dưới sàn bốc hơi hết.

Dùng giẻ mềm lau khô hết nước trên bề mặt sàn gỗ.

Tuy nhiên, nếu sàn gỗ bị ngâm nước quá lâu và ngấm quá nhiều nước như trong các đợt mưa bão ngập lụt chẳng hạn thì cách xử lý sàn gỗ bị phồng lại càng khó khăn hơn. Gỗ tự nhiên thông thường sẽ bị phồng do ngậm nước nhưng khi nước bốc hơi hết thì nó sẽ lại trở về trạng thái ban đầu. Việc ngậm quá nhiều nước khiến cho sàn gỗ tự nhiên bị phồng vì đã giãn nở quá giới hạn có thể. Để xử lý, bạn cần làm theo các bước sau:

• Tiến hành di chuyển các loại đồ đạc trong nhà ra ngoài rồi tháo một bên thanh nẹp gỗ ở sát tường, chọn thanh nẹp dọc theo chiều dài của các miếng gỗ.
• Bước tiếp theo trong cách xử lý sàn gỗ bị phồng là dùng quạt điện thổi để nước dần bốc hơi hết. Cứ thổi như thế đều đặn trong khoảng 5 – 7 ngày, khi sàn gỗ hoàn toàn khô thì nó sẽ trở lại trạng thái ban đầu.
• Sau khi sàn gỗ đã khô và bình thường trở lại thì bạn lắp lại các đoạn nẹp gỗ đã tháo nhé. Trừ những trường hợp chất lượng sàn gỗ kém, tình trạng ngấm nước quá nặng thì khó có thể khắc phục được. Khi ấy, bạn chỉ có hai sự lựa chọn là tiếp tục sử dụng tiếp hoặc thay thế những chỗ phồng rộp bằng lớp sàn gỗ mới.

Để hạn chế tối đa tình trạng cong, vênh, phồng rộp thì khi lắp đặt sàn gỗ, bạn nên chừa ra một khoảng trống nhỏ ở gần chân tường (khoảng 10 – 12mm) để sàn gỗ có không gian giãn nở khi bị ngấm nước nhé.

Xử lý sàn gỗ bị phồng do ngập nước đối với sàn gỗ công nghiệp

Sàn gỗ công nghiệp có cấu tạo 4 lớp với độ giãn nở khác nhau nên thường có chất lượng kém và khả năng chịu nước thấp hơn rất nhiều so với sàn gỗ tự nhiên. Hơn nữa, khi bị ngấm nước, loại sàn gỗ này cũng khó được hong khô hơn vì cả mặt trên và mặt dưới của nó đều bị phủ kín nên nước chỉ có thể thoát ra ngoài từ hai bên cạnh các miếng gỗ.

Sàn gỗ công nghiệp.

Chính vì thế, nếu sàn gỗ công nghiệp bị ngấm nước trong thời gian ngắn thì bạn còn có cơ hội tháo rời các miếng gỗ để lau và hong khô, nhưng nếu bị ngập úng quá lâu trong mùa mưa bão thì bạn khó có thể xử lý và đưa nó trở lại tình trạng bình thường được mà phải thay mới hoàn toàn.

Tuy nhiên, trên thực tế vẫn có rất nhiều loại sàn công nghiệp có chất lượng và khả năng chịu nước tốt. Khi ấy, bạn có thể tiến hành cách xử lý khi sàn gỗ bị phồng tương tự như cách xử lý đối với sàn gỗ tự nhiên nhé. Theo đó, bạn chỉ cần hút hết nước trên bề mặt, sau đó tháo rời các miếng gỗ để hong khô rồi lắp lại và tiếp tục sử dụng như bình thường.

Tháo rời các miễng gỗ ra để hong khô.

Lưu ý khi xử lý sàn gỗ bị ngập nước

• Ngay khi phát hiện sàn gỗ bị ngập và ngấm nước thì bạn cần làm khô bề mặt rồi tháo dỡ các miếng gỗ ra càng sớm càng tốt. Trong trường hợp ngập nước do mưa bão thì bạn tiến hành ngay sau khi nước rút.
• Chỉ sử dụng quạt hay điều hòa để hong khô sàn gỗ, tuyệt đối không được sấy, đặc biệt là sấy ở nhiệt độ cao và cũng không được phơi nắng.
• Nếu tình trạng giãn nở và phồng rộp quá nặng thì bạn không nên tự ý xử lý mà nên liên hệ với đơn vị thi công để họ hỗ trợ xử lý ngay bằng nghiệp vụ chuyên nghiệp.

Liên hệ đơn vị thi công để xử lý ngay.

Trên đây là cách xử lý sàn gỗ bị phồng do ngấm nước trong mùa mưa bão đối với cả sàn gỗ tự nhiên và sàn gỗ công nghiệp. Hy vọng với hướng dẫn này, bạn đã biết cách ứng phó để bảo vệ tài sản của gia đình mình.

Lưu ý khi sử dụng phanh đĩa xe máy

 Phanh đĩa giúp lực phanh lớn hơn và hiệu quả hơn nếu sử dụng đúng cách. Ngược lại, nếu không sử dụng đúng cách, loại phanh đắt tiền này còn có thể là nguyên nhân gây tai nạn giao thông.

Hiện nay đa số các loại xe ga, xe côn tay, xe thể thao đều được trang bị phanh đĩa (còn gọi là phanh dầu) nhờ những ưu điểm về quãng đường phanh ngắn hơn, có thể tích hợp hệ thống chống bó cứng ABS. Các loại xe phổ biến như Honda SH, Honda PCX, hay Honda Winner 150 mới ra mắt, Yamaha Exciter 150...đều sử dụng phanh đĩa.

Lưu ý khi sử dụng phanh đĩa xe máy

Phanh đĩa hiệu quả hơn nếu sử dụng đúng cách.

Sở dĩ phanh đĩa ngày càng phổ biến bởi loại phanh này có ưu điểm rất lớn là tạo lực phanh lớn nhờ ma sát của má phanh và đĩa phanh thông qua lực dẫn động của dầu phanh. Lực phanh được dẫn động từ tay phanh đến dầu phanh và tiếp đến là piston đẩy má phanh ép vào đĩa. Khi người lái nhả tay phanh, dầu phanh sẽ rút trở lại về bình chứa và pison sẽ di chuyển ngược lại để không còn lực ép lên má phanh, gây hiện tượng bó cứng phanh.

Tuy nhiên, không phải lái xe nào cũng biết cách sử dụng phanh đĩa, nhất là chị em phụ nữ, dẫn đến nhiều vụ tai nạn đáng tiếc xảy ra. Theo một số chuyên gia lái xe an toàn, bên cạnh việc tuân thủ đầy đủ các yếu tố về an toàn khi điều khiển xe, từ tầm quan sát, khoảng cách, tín hiệu xe... thì người lái xe máy có phanh đĩa cần bóp phanh sau trước rồi mới bóp phanh đĩa thường ở phía trước.

Khi bóp phanh đĩa trước, người lái không được bóp cứng phanh để tránh hiện tượng phanh bị bó cứng (trừ trường hợp có hệ thống ABS) hoặc xe bị thay đổi đột ngột tốc độ, lực quán tính sẽ khiến người lái khó giữ thăng bằng, tiềm ẩn nguy ơ gây tai nạn nghiêm trọng. Tương tự, người lái cũng không bóp phanh bằng cả bàn tay vì lúc đó lực phanh sẽ quá mạnh.

Cách tốt nhất lúc này là người điều khiển cần bóp phanh bằng 2 ngón tay để kiểm soát lực phanh phù hợp, đồng thời bóp phanh theo kiểu nhấp nhả để tay lái không bị khóa cứng, người lái dễ diều khiển xe theo hướng mong muốn.

Những sai lầm khi sử dụng xe máy

 Chạy ngay sau khi nổ máy, chỉ bóp phanh trước hay xăng về vạch E vẫn có thể chạy tiếp khiến xe nhanh hỏng và mất an toàn cho người dùng.

Xe máy là phương tiện phổ biến nhất ở Việt Nam, hầu hết người trưởng thành đều có thể đi xe máy. Tại các thành phố lớn, số lượng phương tiện này tăng cao nhanh chóng, bình quân mỗi người một xe. Tuy nhiên hầu hết đi xe máy theo thói quen mà không biết cách đi an toàn và bảo dưỡng xe để giữ độ bền.

Dưới đây là những sai lầm phổ biến của người Việt khi đi xe máy.

 Chạy ngay sau khi nổ máy  sai lầm khi sử dụng xe máy

Nhiều người thường vặn ga chạy ngay sau khi vừa ấn nút đề nổ.

Do vội vã hoặc không có thói quen chờ đợi, nhiều người vặn ga chạy ngay sau khi vừa ấn nút đề nổ. Cách làm này không tốt cho động cơ. Khi đề nổ động cơ sẽ kêu to một chút rồi mới lịm xuống nổ đều đặn, tức là vòng tua máy rồ lên cao một khoảng thời gian rồi mới về mức ổn định.

Người lái nên đợi khoảng 30 giây cho xe ổn định, lúc này dầu nhớt được bơm lên đầy đủ bôi trơn các chi tiết. Nhiệt độ động cơ lên cao giúp máy ấm dần, nhất là trong mùa đông, các bộ phận giãn nở đều sẽ kín kẽ nhờ vậy vận hành mượt mà êm ái.

Khi mới khởi động cũng không nên chạy rồ ga mà chạy từ từ, ga vừa phải để chắc chắn mọi thứ ổn định mới tiếp tục chạy nhanh.

 Xăng về E vẫn đi được  sai lầm khi sử dụng xe máy

Vạch xăng về vị trí E tức mức đỏ tuy vẫn đi được nhưng quãng đường không nhiều.

Vạch xăng về vị trí E tức mức đỏ tuy vẫn đi được, vì lúc này trong bình còn dự trữ, nhưng quãng đường không nhiều. Nếu chạy xe sắp hết xăng, bạn sẽ không thể biết khi nào xe hết, nguy cơ phải dừng xe giữa đường là rất cao.

Về kỹ thuật, chuyên gia cho biết khi bình cạn xăng, không khí có thể xâm nhập vào gây gỉ thành bình xăng, cặn lắng đọng sẽ tắc ống dẫn. Bơm xăng ngập trong bình xăng nên được làm mát, vì thế khi không có xăng có thể dẫn tới cháy bơm xăng.

 Bảo dưỡng tức là thay dầu sai lầm khi sử dụng xe máy

Trong quan niệm của nhiều người, bảo dưỡng xe thường xuyên tức là thay dầu định kỳ.

Trong quan niệm của nhiều người, bảo dưỡng xe thường xuyên tức là thay dầu định kỳ. Thực tế thay dầu ảnh hưởng đến chất lượng động cơ nhưng để vận hành ổn định an toàn còn rất nhiều chi tiết cần kiểm tra trên xe như áp suất lốp (non hay căng), dầu phanh với phanh đĩa, má phanh trên phanh đùm, độ đàn hồi phanh có tốt, giảm xóc..

Ngoài ra những chi tiết như lọc gió, kim phun, bugi cũng cần kiểm tra, vệ sinh nhưng khoảng cách dài hơn so với thay dầu. Nếu những chi tiết này bị bẩn có thể khiến xe bị chết máy khi đang chạy.

Chỉ bóp phanh trước sai lầm khi sử dụng xe máy

Hầu hết phụ nữ đều từng ít nhất một lần ngã khi đi Lead vì phanh gấp.

Đây là sai lầm của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Với những xe có đầu nặng như Honda Lead, nếu chỉ bóp phanh trước (phanh bên phải) sẽ khiến xe mất cân bằng và người lái bị ngã. Hầu hết phụ nữ đều từng ít nhất một lần ngã khi đi Lead vì phanh gấp.

Để an toàn, phải bóp cả hai phanh với lực phanh trước bằng khoảng 70% so với lực phanh sau. Chỉ sử dụng phanh trước hoặc sau đều không cho kết quả tối ưu.

 Lốp không săm là không cần bơm hơi  sai lầm khi sử dụng xe máy

Có rất nhiều người cho rằng lốp không săm là không cần bơm hơi.

Lốp không săm là cách kết cấu lốp mà bên trong tráng các lớp màng để giữ không khí không lọt ra ngoài qua lốp cũng như mối tiếp xúc giữa lốp và vành. Thực chất công nghệ lốp này giúp giữ lượng không khí mà không cần săm. Do đó, xe vẫn phải bơm lốp như xe chạy săm thông thường.

Chỉ đi ở số 4  sai lầm khi sử dụng xe máy

Có nhiều người thường vào ngay số 3 hoặc số 4 rồi giữ số cả ngày.

Với nhiều người, đây là thói quen cố hữu khi sử dụng xe số. Họ thường vào ngay số 3 hoặc số 4 rồi giữ số cả ngày. Có thể do tay lái yếu vào số tuần tự số 1 hoặc 2, nếu không quen hoặc không làm chủ được tay ga, dẫn đến xe bị giật khó kiểm soát.

Đi không đúng số, đặc biệt lại để ở số cao, khiến côn nhanh mòn hoặc bị cháy vì sức kéo giảm. Hơi xi-lanh và đầu bò bị gõ vì động cơ phải hoạt động quá tải. Mặt khác gây tốn xăng.