Văn phòng Diện Chẩn Sống Khỏe_ Khu nhà 102 Ngõ 95 Chùa Bộc-Đống Đa-Hà Nội _ ĐT : 0906143408

Hướng dẫn lý thuyết và thực hành cơ bản miễn phí cho những quí vị thực sự yêu thích Diện Chẩn . Hãy gọi cho chúng tôi để biết lịch .

Tư vấn sức khỏe , chẩn bệnh đưa ra phác đồ miễn phí.

Thứ Sáu, 3 tháng 7, 2015

Tuyệt chiêu giảm 10 độ ngày hè nhờ túi mát, xà phòng thơm

Với nhiệt độ tăng cao như hiện nay, ở nơi thoáng mát giúp bạn đảm bảo các vấn đề sức khỏe và an toàn. Nhưng sử dụng quá nhiều các thiết bị làm mát lại cũng ảnh hưởng lớn đến hóa đơn tiền điện của gia đình. 
Dưới đây là năm ý tưởng cho nơiở thoáng mát mà không tốn quá nhiều chi phí.
 - 1
Dùng quạt trần
Dù phòng ngủ, phòng khách, phòng làm việc, phòng vui chơi giải trí hay phòng bếp, đã hoặc chưalắp điều hòa nhiệt độ thì cũng nên có một chiếc quạt trần ở trên cao.
Quạt trần tốn ít điện để chạy, mà nó không chỉ có tác dụng làm mát mà còn điều hòa các luồng không khí luân chuyển đều khắp phòng. Vừa bật quạt, vừa bật điều hòa giúp khí nóng xua đi nhanh hơn, giảm công suất hoạt động cần tiêu hao của máy lạnh.
Làm túi chườm mát
Nhiều lúc bạn nóng muốn phát hỏa nhưng không thể vì thế mà chườm trực tiếp đá lạnh. Nó sẽ gây khó chịu và dễ bị tổn thương da. Một chiếc túi đước đá có thể giúp bạn giảm nhiệt khi trong phòng không lắp điều hòa hoặc giúp bạn sống sót khi ra phải ra ngoài.
Đầu tiên, cho hai thìa Rubbing Alcohol vào bát. Rubbing Alcohol là chất khử trùng được bán nhiều tại các hiệu thuốc với giá 33.000 đồng/chai. Rubbing Alcohol giúp túi nước đá giữ lạnh lâu hơn. 
Tuy nhiên, nếu làm túi chườm mát cho trẻ thì có thể bỏ qua bước này mà thay bằng muối cũng có tác dụng tương tự vì Rubbing Alcohol không tốt nếu trẻ nhỡ cho vào mồm.
 - 2
Tiếp đó,cho nước lạnh vào bát và nhúng khăn giấy vào. Cuối cùng, cho vào túi bóng, cho vào tủ lạnh và lấy ra chườm lạnh bất cứ lúc nào thấy nóng.
 - 3
 - 4
 - 5
Bóng tối
Để giữ nhà mát, tắt tất cả bóng đèn không cần thiết vào ban ngày. Đóng cửa và hạ rèm. Ánh nắng bớt tác động sẽ làm giảm nhiệt trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm.
Tắm mát
Nước mát rõ ràng có tác dụng giải nhiệt nhưng những ngày này quá nắng nóng khiến bồn nước cũng nóng ran, nước trong vòi vì thế cũng bỏng rẫy. Để giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn, hãy thử làm xà phòng bạc hà.Tinh dầu bạc hà nồng nàn và tươi mát cũnglưu lại lâu trên da.
Đun chảy phôi xà phòng sữa dê hoặc bơ hạt mỡ trong lò vi sóng khoảng 30 giây, trộn thêm màu nhuộm xà phòng và tinh dầu bạc hà rồi đổ vào khuôn để xà phòng khô tự nhiên trong vài giờ.
 - 6
Theo Ngọc Trâm - Khám phá



Thứ Năm, 2 tháng 7, 2015

Mẹo dùng chanh đuổi gián, sạch bình trà, tẩy vết mực

Bạn có biết rằng trái cây đã hỏng vẫn còn rất nhiều công dụng? Dưới đây là một vài lời khuyên để tận dụng tối đa chanh trong nhà dù chúng đã bị nẫu.

Chỉ vì trái chanh bị nẫu hay quắt queo không có nghĩa là chúng trở nên vô dụng. Kiến, gián, bọ chét,...thực sự rất ghét mùi chanh dịu nhẹ mà gia đình yêu thích. 
Vì vậy, nếu trong nhà có quá nhiều côn trùng, chỉ cần đặt lát nhỏ vỏ chanh trên bậu cửa sổ, cửa ra vào, gần các vết nứt trên tường hay đường đi của chúng. Hương thơm của chanh đủ để xua đuổi chúng đi.
Chanh cũng được sử dụng để loại bỏ các cặn bẩn trong ấm trà. Tất cả những gì bạn cần làm là đổ nước vào ấm, cắt chanh lát mỏng cho vào và đun sôi. Sau khi để nguội trong vòng một tiếng thì đem rửa sạch. Ấm trà của gia đình sẽ lại trông trắng trẻo như mới.
Cuối cùng, để loại bỏ vết mực, vết cà phê, vết máu,...trên quần áo, chỉ cần chà xát chanh vào chỗ bị dính bẩn và để qua đêm. Ngày hôm sau, đem bộ quần áo ra giặt lại với xà phòng bình thường.
Vì vậy, khi bạn không thể vắt chanh lấy nước uống được nữa, đừng vội vứt đi vì chúng luôn hữu dụng trong gia đình.
Theo Thạch Thảo - Khám phá





NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ



Gọi cho chúng tôi 0902233317

Mẹo nới rộng không gian cho lối đi chật hẹp

Với cách sơn tường, sắp xếp và bày trí đồ nội thất hợp lý, bạn hoàn toàn có thể giúp cho lối đi chật hẹp trong ngôi nhà của mình trông rộng rãi và bắt mắt hơn.



Ảnh: housebeautiful.com
Những bí quyết đơn giản sau đây sẽ giúp ích cho bạn về vấn đề này.
- Chọn gạch lót sàn có họa tiết đường viền
Theo các chuyên gia thiết kế nhà, một trong những kỷ thuật đơn giản nhất để tăng hiệu ứng rộng rãi cho lối đi chật hẹp là bạn nên chọn gạch lót sàn nhà có họa tiết đường viền, hình vuông nhỏ và có màu sắc tươi sáng.

Ảnh: housebeautiful.com
- Thêm chức năng cho lối đi
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bố trí thêm ở hai bên tường lối ra vào những đồ nội thất nhỏ gọn, ví dụ như đóng thêm kệ đựng sách vở, hoa cỏ, treo tranh ảnh, móc áo khoác, chìa khóa...
Như vậy, lối ra vào nhà bạn sẽ không còn đơn điệu nữa mà trở nên đa năng hơn. Từ đó, có thể "đánh lừa" thị giác của mọi người như đang ở một căn phòng nào đó trong ngôi nhà của bạn.

Ảnh: housebeautiful.com
-  Chọn sơn tường màu đậm ngay lối ra vào
Đây là cách gây ấn tượng mạnh cho mọi người khi vừa bước chân vào ngôi nhà của bạn. Nó sẽ làm cho bạn quên chú ý đến lối đi chật hẹp mà chỉ tập trung vào sự nổi bật của phong cách trang trí trong nhà bạn.

Ảnh: housebeautiful.com
- Lắp thêm gương
Đây cũng là biện pháp hữu ích mà các chuyên gia thiết kế nhà cửa khuyến cáo bạn nên áp dụng. Độ phản chiếu của gương sẽ khiến lối đi có diện tích "khiêm tốn" trở nên rộng rãi và thông thoáng hơn.
Nếu có điều kiện, bạn cũng nên lắp thêm trần nhà bằng bạc để tăng cường ánh sáng cho không gian trong nhà.

Ảnh: housebeautiful.com
- Sơn cửa ra vào màu đậm, tươi sáng
Các chuyên gia thiết kế nội thất cho biết, kỹ thuật đơn giản này không chỉ khiến cho lối đi trong nhà bạn thêm rộng rãi mà còn giúp cho ngôi nhà của bạn trông hiện đại và cá tính hơn.

Ảnh: housebeautiful.com
Theo Đình Huệ - Phụ nữ TPHCM




NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ



Gọi cho chúng tôi 0902233317

Xử lý và tránh nấm mốc ở tường nhà

Nếu bờ tường hay ngóc ngách nào đó trong nhà có hiện tưởng mốc, ẩm thì các mẹ chớ nên ngó lơ nó nhé.

Đó có thể là dấu hiệu về độ ẩm nơi đó quá thấp hoặc sự xuống cấp của hạ tầng đấy.

Một số điều cần lưu ý dưới đây khi hiện tượng ẩm mốc xảy ra, nhà mình đọc tham khảo để cùng giữa cho ngôi nhà luôn xinh đẹp nha:

1. Kiểm tra hệ thống nước
(Ảnh: familyhandyman)
Khi vết nấm mốc trên tường xuất hiện gần các ống, vòi nước hay khu vực có đường ống nước đi qua thì rất có thể là hệ thống nưới nôi nhà bạn đang bị rò rỉ đâu đó. Phần này bạn cần nhờ ông xã kiểm tra và nhờ thợ nước đến lắp đặt lại đường ống thật chắc chắn nhé.

2. Phân biệt bụi bẩn với vết mốc
Nhiều mảng mốc trên tường bạn có thể nhầm với vết bẩn mà cho qua không xử lý. Có một “phép thử” giúp bạn là dùng tăm bông hay miếng giẻ nhỏ, nhúng vào dung dịch thuốc tẩy pha loãng rồi thoa lên vết “nghi ngờ” trên tường. Nếu khu vực đó nhanh chóng trở lại màu sắc ban đầu và vẫn còn bám trên tường thì đó là vết mốc.

3. Chống ẩm mốc ngay từ khi xây dựng


- Vữa xây nhà thường được làm bằng vôi, cát, xi măng. Vôi như chất keo kết dính làm cho vữa dẻo, nhuyễn hơn, dễ sử dụng hơn. Dù vậy, khi dùng nhiều vôi sẽ làm mạch tường lâu khô, nếu gặp mưa nước sẽ dễ dàng ngấm vào tường khiến lớp sơn bên trong bị loang mốc. 

Do đó, lời khuyên của các kiến trúc sư là nên dùng vữa xây bằng cát vàng trộn xi măng và nước vôi chứ không phải vôi đặc, với tỉ lệ: 3 cát x 1 xi măng . Hoặc chỉ trộn 4 phần cát vàng x 1 phần xi măng cũng được.

- Sau khi trát tường được 20 ngày, bạn có thể sơn lót hoặc sơn cùng bột bả (bả matit). Bả matit xong phải lau ướt, làm sạch bụi bẩn rồi mới lăn sơn nước. Như vậy sơn sẽ bám chắc và có độ bền cao.

4. Nên làm gì khi tường bị ẩm mốc?
(Internet)
- Loại bỏ chúng bằng bàn chải, chổi nhựa nhỏ… Sau đó, hòa khoảng 0,5ml chất tẩy Javen với 1 lít nước (dùng cho 10m2 tường) rồi dùng cây lăn sơn nhúng dung dịch và lăn đều lên phần tường bị mốc.

- Sử dụng giấy dán tường chống ẩm mốc.

- Hoặc bạn nên sơn chống ẩm cho tường.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm và cùng chia sẻ kinh nghiệm của mình về vấn đề này với các thành viên khác tại đây.
Theo TH 



NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ



Gọi cho chúng tôi 0902233317

"Bí kíp" giảm nhiệt độ trong ô tô trong 30 giây

Đỗ ô tô dưới trời nắng 40 độ, nhiệt độ bên trong xe sẽ nhanh chóng tăng lên tới trên 60 độ.

Điều này ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng khi sử dụng xe. Có một cách đặc biệt khiến nhiệt độ trong xe giảm nhanh và đẩy khí độc ra ngoài.
Khi đỗ xe dưới trời nắng, nhiệt độ ô tô sẽ tăng đáng kể, lên tới hơn 60 độ trong thời tiết nắng nóng trên 40 độ hiện nay tại Hà Nội. 
Nhiệt độ cao làm các chi tiết nhựa, da bên trong ô tô tạo nên khí độc, gây hại tới sức khỏe con người. Và cái cảm giác hừng hực khi quay lại xe giống như bước vào "lò bát quái" là không mấy dễ chịu.
Thông thường, người lái khi quay lại xe thường nổ máy, hạ cửa kính, bật quạt gió ở mức cao nhất để đẩy hơi nóng ra ngoài và bật điều hòa vài phút trước khi sử dụng xe, giúp nhiệt độ bên trong xe được nguội bớt, nhưng cách này tương đối mất thời gian và tiêu tốn nhiên liệu.
Có một cách tương đối đơn giản giúp nhiệt độ bên trong xe giảm nhanh. Khi quay lại xe, bạn hãy hạ cửa kính ở ghế hành khách phía trước xe, sau đó đóng mở cửa ghế lái 5 - 10 lần hoặc nhiều hơn nếu nhiệt độ trong xe quá nóng. Không cần phải đóng cửa ghế lái quá mạnh, chỉ cần thao tác nhẹ nhàng như khi bạn sử dụng xe bình thường.
Bằng thao tác này, không khí trong xe sẽ được làm mới hoàn toàn, nhanh chóng làm nguội các chi tiết trong xe và đẩy hết khí độc ra ngoài. 
Nhiệt độ bên trong xe sau khi thực hiện việc đóng mở cửa sẽ giảm khoảng từ 10 - 15 độ. Thời gian thực hiện "bí kíp" cũng ngắn hơn rất nhiều so với việc sử dụng quạt gió hay điều hòa để làm nguội xe, mất khoảng 30 giây.
Ngoài ra, nên hết sức chú ý tới việc đặt điều hòa nhiệt độ bên trong ô tô. Khi nhiệt độ bên ngoài là hơn 400C, không nên để điều hòa bên trong xe với nhiệt độ quá thấp, khiến chênh lệch nhiệt độ quá lớn, ảnh hưởng tới sức khỏe. Nhiệt độ trong xe khoảng 25 - 27 độ là vừa phải.
Theo Tô Tùng - Tiền phon





NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ



Gọi cho chúng tôi 0902233317

10 cách giúp nhà mát mẻ không cần bật điều hòa

Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng đỉnh điểm của mùa hè, với nhiệt độ cao nhất có thể lên đến hơn 40 độ C.

Tuy nhiên nếu bật điều hòa cả ngày có thể khiến hóa đơn tiền điện của bạn tăng nhanh cao hơn cả nhiệt độ ngoài trời trưa nóng.
Vậy làm cách nào để giúp căn nhà của bạn vẫn mát mà không cần bật máy điều hòa 24/24?
Những biện pháp đơn giản dưới đây có thể giúp bạn sống sót qua mùa hè nóng bức này.
1. Luôn kéo rèm cửa
10 cách giúp nhà mát mẻ không cần bật điều hòa - ảnh 1
Theo một nghiên cứu khoa học thì 30% lượng nhiệt không mong muốn đến từ cửa sổ. Do đó, biện pháp đơn giản nhất là luôn kéo rèm cửa và bạn cũng nên lựa chọn những loại rèm có màu sắc tối để tránh bức xạ nhiệt có thể vào được trong phòng.
Với biện pháp đơn giản này bạn có thể giúp làm giảm 7% chi phí trên hóa đơn tiền điện và giúp nhiệt độ căn phòng luôn ở mức thấp. Hãy lưu ý đặc biệt là đối với những chiếc cửa sổ kính và có hướng Tây và hướng Nam.
2. Không phải lúc nào đóng cửa cũng tốt
10 cách giúp nhà mát mẻ không cần bật điều hòa - ảnh 2
Hãy biết tận dụng những luồng gió mát tự nhiên vào buổi tối để giúp không khí trong căn phòng của bạn được lưu thông. 
Do đó không phải lúc nào đóng cửa cũng tốt, hãy đảm bảo không khí có thể lưu thông bằng cách mở các cánh cửa đối diện nhau. Điều này không chỉ giúp lấy gió mát tự nhiên, mà còn giúp không khí trong phòng có nhiều oxy hơn và làm giảm cảm giác oi bức.
3. Mẹo nhỏ với một chiếc quạt
10 cách giúp nhà mát mẻ không cần bật điều hòa - ảnh 3
Bạn không cần phải bật máy điều hòa để có hơi lạnh tỏa ra trong căn phòng, mà có thể sử dụng một mẹo nhỏ đơn giản với nước đá và một chiếc quạt. 
Để đá lạnh vào trong một chiếc bát và đặt phía trước của một chiếc quạt. Hơi lạnh bốc lên sau đó sẽ được quạt thổi khắp phòng giúp giảm nhiệt rất tốt. Nếu chịu khó mày mò, bạn còn có thể tự chế một chiếc quạt thổi đá cho riêng mình với một chiếc thùng xốp.
4. Thay đệm và ga trải giường
Mùa hè đến là lúc bạn phải nói lời từ biệt với những chiếc đệm. Tuy nhiên nếu bạn vẫn muốn nằm trên những chiếc đệm êm thì việc lựa chọn chất liệu phù hợp là điều rất quan trọng. 
Trong tất cả các loại thì đệm lò xo là thích hợp để sử dụng trong mùa hè nhất, tiếp đến đệm làm từ xơ sợi tự nhiên ép sẽ cao hơn đệm bông ép và bọt biển, cao su.
Lưu ý việc thay ga trải giường thường xuyên cũng sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi trời nóng bức. Bởi nếu để bụi bẩn bám lâu ngày sẽ khiến không khí khó lưu thông.
5. Chỉnh lại quạt trần để quay ngược chiều kim đồng hồ
Vào mùa hè, cài đặt quạt trần quay theo chiều ngược chiều kim đồng hồ, tạo gió nhẹ, khi đứng dưới quạt bạn sẽ cảm nhận được luồng gió lạnh trực tiếp xuống cơ thể, không khí lạnh tập trung và không bị loãng khắp phòng.
6. Làm mát cơ thể bạn thay vì căn phòng
10 cách giúp nhà mát mẻ không cần bật điều hòa - ảnh 4
Thay vì tập trung vào việc làm mát cho căn phòng, chúng ta có thể tập trung vào việc làm mát cơ thể của mình.
Một số biện pháp đơn giản là mặc quần áo thoáng mát, sử dụng một chiếc khăn lạnh đắp trên những vùng cơ thể nóng như cổ, bên trong khuỷu tay, uống những loại nước mát giải nhiệt.
7. Bật quạt thông gió trong nhà bếp và phòng tắm
Điều này rất cần thiết vì nó giúp tống khứ luồng không khí nóng do nấu ăn hoặc sau khi bạn tắm ra ngoài căn nhà của bạn.
8. Trồng thêm cây xanh
10 cách giúp nhà mát mẻ không cần bật điều hòa - ảnh 5
Đặt thêm những chậu cây xanh trong nhà, hoặc thiết kế một giàn cây dây leo ngoài ban công sẽ có tác dụng rất lớn giúp làm giảm nhiệt độ trong nhà. Cây xanh còn có tác dụng ngăn bụi và lọc không khí, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày nóng bức.
9. Thay đèn sợi đốt bằng đèn compact
Các bóng đèn sợi đốt cũng tỏa ra một lượng nhiệt rất lớn, năng lượng này là hoàn toàn lãng phí. Do đó, đừng ngần ngại thay thế những bóng đèn sợi đốt này bằng đèn huỳnh quang conpact. Không chỉ giúp làm giảm nhiệt độ trong nhà mà còn giúp làm giảm hóa đơn tiền điện của bạn mỗi tháng.
10. Các biện pháp lâu dài
10 cách giúp nhà mát mẻ không cần bật điều hòa - ảnh 6
Nếu bạn muốn cải thiện tình hình lâu dài, bạn nên tính đến một số biện pháp như sử dụng phim cách nhiệt trên cửa sổ, thêm các lớp cách nhiệt bên dưới mái tôn, sơn cách nhiệt và rất nhiều biện pháp các mà bạn có thể tham khảo các kiến trúc sư hoặc trên mạng internet.
Theo Trí thức trẻ





NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ



Gọi cho chúng tôi 0902233317

Phân biệt cà phê pha hóa chất và cà phê nguyên chất

Bằng cảm quan và khứu giác, bạn có thể phân biệt cà phê nguyên chất có màu hổ phách, vị đắng thanh không gắt, cà phê bị pha hóa chất có màu đen đậm, vị đắng ngắt.

Nếu không có kinh nghiệm nhận biết, rất có thể mỗi tách cà phê bạn nhâm nhi trong quán mỗi sáng chứa toàn hóa chất hay nguyên liệu pha chế.

Làm sao phân biệt đâu là cà phê nguyên chất, đâu là cà phê nguyên liệu có pha hóa chất? 

Bà Thúy Vy, chủ một hãng cà phê nổi tiếng ở Phú Yên, người có vài chục năm kinh nghiệm trong việc buôn bán, chế biến nguyên liệu này cho biết có thể nhận biết sự khác biệt cơ bản cà phê nguyên chất và cà phê pha, dựa vào các tiêu chí sau: 

HKO-0025-JPG-5341-1435799050.jpg
Hạt cà phê nguyên chất. Ảnh: An Nguyên
Sau khi pha:
Lycafe-9385-1435799050.jpg
Cà phê được pha bằng phin. Ảnh: An Nguyên
Màu sắc:
- Cà phê nguyên chất: Có màu nâu cánh gián (màu hổ phách).
- Cà phê nguyên liệu, hóa chất: Có màu đen đậm.
Độ sánh:
- Cà phê nguyên chất: Lấy thìa khuấy nhẹ, thấy cà phê lỏng, không có độ sánh.
- Cà phê nguyên liệu, hóa chất: Nước cà phê sệt.
Vị đắng:
- Cà phê nguyên chất có vị đắng thanh và vị không gắt.
- Cà phê nguyên liệu, hóa chất: Có vị đắng gắt do nguyên liệu rang cháy, ướp hương liệu hoặc tẩm nhựa cau.
Mùi thơm:
- Cà phê nguyên chất có mùi thơm dịu, rất nhẹ.
- Cà phê nguyên liệu, hóa chất có mùi thơm sực lên mũi vì hóa chất tạo mùi.
Theo An Nguyên - VnExpress